Ansiedad: sus síntomas
Podemos dividir los síntomas recurrentes que se dan en las personas en las que el estrés evoluciona en ansiedad, en «sintomatología emocional» o «somatización física».
Sintomatología emocional crónica1:
- Malestar/preocupación por las actividades cotidianas
- Dificultad para concentrarse
- Irritabilidad/nerviosismo
Somatización física crónica1:
- Insomnio
- Cansancio
- Palpitaciones
- Dolores y tensiones musculares
- Gastrointestinales: trastornos digestivos, meteorismo, náuseas, diarrea
También en este caso, aunque se presente de forma crónica solo uno de estos síntomas, se recomienda realizar un análisis más en profundidad para evitar que la situación escale a formas más graves.
1 Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, ediciones 4-5