Microbiotas
La microbiota intestinal
Presentación de la microbiota intestinal y de su papel sobre la salud por el prof. Gabriel Perlemuter, jefe del Servicio de Hepatogastroenterología del hospital Antoine Béclère (Clamart).
Contenido del video
¿Qué es la flora intestinal?
La microbiota intestinal representa el conjunto de seres vivos que viven en el tubo digestivo.
Es muy importante, teniendo en cuenta que hay 10 billones de bacterias es decir 1,5 a 2 kg de bacterias en el tubo digestivo.
Estas bacterias tienen un papel importante para la salud:
- un papel en la digestión
- un papel en la maduración del sistema inmunitario
- un papel en la fabricación de vitaminas
y lo que es nuevo, también un papel en las relaciones entre el cerebro y el tubo digestivo.
Y cuando existe un desequilibrio de estas bacterias pueden producirse cambios en nuestro comportamiento y nuestro humor.
Para recordar
- La microbiota intestinal representa el conjunto de seres vivos que viven en nuestro aparato digestivo.
- Nuestra microbiota intestinal está compuesta por 10 billones de bacterias, es decir, de 1,5 a 2 kg.
- Estas bacterias tienen un papel importante para la salud, tanto sobre la digestión y la maduración del sistema inmunitario como sobre la fabricación de vitaminas.
- Un desequilibrio puede tener repercusiones sobre el comportamiento.
¿Quién puede aconsejarte?
Según tus necesidades, puede pedir consejo o consultar a un médico formado y competente en alimentación y micronutrición.
Para obtener las señas de un especialista cercano a ti, contacte con:
El Instituto Europeo de Dietética y Micronutrición (IEDM) en el 0810 004 336 o a través de su sitio web www.iedm.asso.fr
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