
Dificultad para conciliar el sueño
El sueño es un proceso activo que consiste en una alternancia regulada y dinámica entre vigilia y sueño. A veces puede desestabilizarse y provocar dificultades para conciliar el sueño, que conviene limitar para mejorar la calidad de vida.
Conceptos clave
- La melatonina ayuda a reducir el tiempo que se tarda en conciliar el sueño. El efecto beneficioso se obtiene consumiendo al menos 1 mg de melatonina antes de acostarse.
Nuestras soluciones


Chronobiane Instántaneo
Chronobiane Instántaneo está especialmente formulado para responder a las necesidades de las personas que tienen ritmos de sueño desincronizados como el desfase horario.


Chronobiane Melatonina 1 mg
Chronobiane Melatonina 1 mg contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a atenuar los efectos de los cambios de horario, gracias a la melatonina que contiene.
Pide consejo a tu profesional de la salud
Cada situación es específica, por eso te invitamos a pedir consejo individualizado a un farmacéutico o un médico formado en las microbiotas, la micronutrición y la fitoterapia.

Busca tu farmacia más cercana donde encontrar productos Pileje.
Igualmente, los farmacéuticos pueden pedirte nuestros productos Pileje en mayoristas y tenerlos disponibles en 48h.